Yoga / « April Mysore Constest » au lever du soleil !

Chut … et si du 28 mars au 22 avril vous tentiez une expérience incroyable pour reprendre soin de soi et de son corps.

Une occasion insolite pour découvrir les bienfaits de la pratique du yoga et encore plus à une heure qu’on imaginerait pas et qui pourtant promet bien des effets secrets !

Participez au formidable April Mysore Contest, le grand évènement à Marseille à vivre à l’institut de yoga  Yama / Yoga Ashtanga Marseille Aix (66C rue sainte).

Une proposition essentielle sur le chemin de l’ashtanga, celle de vivre l’expérience unique de pratiquer tous les matins le yoga à 6h30, durant un mois complet !

Des cours donnés par la délicieuse Alexia et Savitri dans sa forme traditionnelle spécifique à l’ashtanga, dite « mysore style », en silence, dans le rythme de chacun et le respect du vinyasa.

Une expérience ouverte à tous, même aux débutants qui offre la voie la plus profonde vers l’essence de la pratique.

Une pratique matinale, au lever du soleil, comme la meilleure pour l’ashtanga, une pratique qui redonne de l’énergie et fait naître de nouvelles sensations corporelles et de bien être intérieur.

…

Au programme pendant ce mois à vivre avec douceur & plaisir :

Cours tous les matins de 6h30 à 8h30 du lundi 28/3 au vendredi 22/4, tous les jours (sauf les samedis et dimanches)

Arrivée (à 7h maximum) et départ aux cours quand vous le souhaitez au sein des horaires proposés

Pour les abonnées la possibilités d’offrir leurs cours si ils ne souhaitent pas venir aux cours habituels en journée (à raison d’un cours par semaine maximum) à une amie, un ami qui pourra en profiter pour découvrir le yoga.

Et surprise secrète pour ceux et celles qui seront les plus motivés et assidus aux cours du lever du jour :  un massage thaï avec Alexia offert (souvenez vous de l’article ici) et une classe de yoga avec le maître Petri Räisänen lors de sa prochaine venue à Marseille.

Profitez d’un tarif exceptionnel pour ce mois particulier :

Tarif au mois : 105€/mois pour les illimités soit 5€/cours – 145€/mois pour les membres soit 7€/cours – 180€ pour les non membres soit 9€/cours
Tarif à la semaine : 85€ membres / 95€ – non membres –

Du 28 Mars au 22 Avril –À Marseille
Avec Alexia et Savitri
De 6H30 À 8H30 (Arrivée à 7h00 maximum et finissez quand vous voulez)

Yama Yoga Ashtanga Marseille Aix – 66C rue Sainte  – Marseille 1er (Face à Lidl)  Quartier Vieux-Port  La salle se trouve au RDC au fond à gauche. Inscriptions : contact@yoga-aix-marseille.fr